女性のヘルスリテラシーと仕事パフォーマンスの関係

これまでは特に男性のメタボ対策に力を入れていたところが多かったようですが、今回はこのような結果になりました。

女性特有の月経随伴症状などによる労働損失は、なんと、4911億円とのこと。

金額が大きすぎてピンと来ないかもしれませんが、一人ひとりの月経に関する不調は、甘く見ない方がいいということです。

まだまだ男性が管理職を務めることが多い日本では、男性にはなかなか理解してもらえないからこその現状だと思われる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、この調査では、「女性自身の知識不足」も課題と出ています。

実際に、ヘルスリテラシーが高い女性の方が、仕事のパフォーマンスが高いことがデータとして浮き彫りにされたのです。

「上司がわかってくれない」

「私がやらないと会社がまわらない」

このようなことを言いながら、ご自身の身体を犠牲にしていませんか？

気合と根性で乗り切るのではなく、きちんと健康に関する知識を身につけましょう。

そうすることで、あなた自身の健康を守ることはもちろん、比例して仕事のパフォーマンスも上げていくことができるのです。

この記事では、女性特有の不調におすすめの腸活をご紹介します。

今、目立った不調がなくても、女性全員に覚えていただきたい内容です。