腸活ブログ

なぜ腸もみが重要なのか？

腸もみは、単にお腹をマッサージするだけでなく、腸内環境を整えるための重要な手法です。

現代のストレス社会では、腸の不調がさまざまな健康問題の原因になることが知られています。

腸もみを通じて腸内環境を改善することで、消化機能の向上、免疫力の強化、さらには肌の改善など、さまざまな健康効果が期待できます。