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怪しい腸活情報？インパクトで押されないで！

怪しい腸活情報？インパクトで押されないで！

2024/04/05

腸活に関する、なんともインパクトのある動画を見つけました。（たしかXだったかな）

見た目が派手華やか？な、セミナー講師が、大勢の女性（受講者）の前で、このように話すのです。

毎日うんちが90センチ出ていなければ、それは便秘です！もし今日30センチしか出なかったら、60センチ分が残っているわけです。じゃあ、1か月経ったらどうですか？1800センチがお腹に溜まっていることになるんです！…と。

会場にいる大勢（本当に大勢！）の女性たちは静かにまっすぐ講師を見ています。どんな表情をしているのかわかりませんでしたが、どのような感想を持ったのでしょうか。

これを読んでくださっているあなたは、どのように思いましたか？私の感想はこうです。

冷静に腸のことを知ろう

その~~派手な~~華やかなセミナー講師が言いたいのは、要は便秘になってしまったら毒素が体内に巡るから、様々な体調不良を起こすよ！便秘って侮っちゃいけないよ！ということ（だと思うん）ですけど、一回冷静になりましょう。

90センチの便って？ 60センチ残るって？

ちなみに大腸の長さは1.5メートル、つまり150センチです。便はＳ状結腸（お腹の左下あたり）にある程度たまってから脳にサインが行くのですが（これで、トイレに行きたくなる）、それにしたって、90センチってなかなかじゃないですか？

そして「（毎日60センチずつ溜まったら）1ヵ月たつと1800センチも」と言ったときに、「１メートル以上ですよ」と言うんです。

いや、それを言うなら、10メートル以上じゃないですか？というツッコミはたくさんコメントで来ていました。

何が言いたいかっていうと、ちょっと脅しにかかっている感じを受けるんですね。難しい言葉を使って（ランゲルハンス島とか言ってた）、肩書が「元看護師」だから身体の専門知識は絶対ある（はずだ）し（なんなら日本人って白衣の人に弱いし）、億稼いでるって公言することで「みんなこの人のことを聞いているんだ」っていうブランディングにもなるしで、なんかいかにも「すごそう感」を演出しているじゃないですか。

で、極めつけはセミナーでの畳み掛ける話し方！！！

もう異論は認めません！というオーラがバリバリ出ているので、おそらく情弱な人がその場に行ってしまうと、「そうなんだ！じゃあ私は便秘だから、この先生の言うとおりにしよう」って思う可能性があります。

でもちょっと冷静に考えましょう。

もう一回言うよ。毎日90センチの便と、毎日60センチずつ残る前提で話すソレはなんだと。おうちにあるメジャーで、90センチを出してみてください。「おお？」ってなりますよ。

確かに、昔の日本人は現代を生きる私たちよりも、1回の便の量が多かったとは言われています。とはいえ、やっぱり90センチ理論はよくわからない。そこに振り回されての腸活は、なんか苦しそうじゃないですか。

肩書と勢いとオーラでもって、まくしたてるように煽る講師に振り回されないでくださいね。

ひとまずスッキリ感を目指していきましょう。