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鍼灸指圧マッサージのプロが集う！腸マッサージの秘訣は脇にあり

幸せ腸セラピー協会のお隣は、坂本指圧マッサージ塾といって、私の夫が塾を開いています。

そこでは、鍼灸師や按摩指圧マッサージ師を目指す専門学校生さんや、卒業生さん、そしてこの塾で指圧マッサージを習得して整体師としての活躍を目指す方が来られています。

この塾では毎月2回、「技術講習会」という施術の技術向上を目指した講習会を開講しており、先日は「お腹のマッサージ」ということで、私もお邪魔してきました（というか、私の仕事は極力入れず、施術モデル兼レポートを書くためにだいたい参加しております）。

この記事では、鍼灸師や按摩指圧マッサージ指圧師と一緒になって学んだことを、腸セラピストや腸セラピストを目指す方に、改めてお伝えすると同時に、腸もみセルフケアに興味がある方にもお役に立てるよう、書いていきますね。

お腹は前面だけではない！脇も施術しよう

「技術講習会」では、まず座学で解剖学のおさらいから始まりました。

幸せ腸セラピー協会の腸セラピスト資格講座の、オイルを使った施術で、脇腹や（服装にもよるけれど、できるだけ）脇の近くもほぐしていこう！とお伝えしています。

腹斜筋の走行に沿って行うのですが、ポイントは手の指を開いて熊手のようにして、肋骨の骨と骨の間をお掃除するようなイメージで、わりとしっかりめに施術するのがオススメで、やはりここの話は出ました。

セルフケアとしては、脇の下から手をとおして、肩甲骨あたりからお腹に向かって斜めに、熊手のようにした手でほすぐしていきます。摩擦でポカポカするくらいを目指してください。椅子に座ったままで、服を着た状態でできるかと思います。

そして、腸セラピスト資格講座では、肋骨のすぐ下をほぐすように何度もお伝えしていますが、技術講習会でも説明がありました。

肩こりがある人は、ここがガチガチです。「だからここをほぐす」だけでなく、お腹に関する筋肉はみんな肋骨についているんですね。だから、肩こりがあろうがなかろうが、施術の動きは単純ですが、温まるくらい丁寧にほぐしてください。

肩こり・腰痛にも有効！お腹の指圧マッサージ坂本指圧マッサージ塾腸マッサージが人気ですが、しっかりと腹部の指圧マッサージはできていますか。お腹の範囲は前だけではありません。肩こりや腰痛にも効果的なお腹の指圧マッサージの技術講習会を開催しました。

経絡も狙おう！

腸セラピスト資格取得講座を卒業された方なら、見覚えがあるはずの三本線。

ここでは左右の縦ラインについて解説します。

位置としては、腹直筋の外側のラインに該当しまして、ここは胃系の経絡です。

さて、経絡（けいらく）とは何かというと、、、みなさんご存じの「ツボ」（経穴：けいけつ）が駅だとしたら、駅と駅をつなぐ線路が「経絡」です。

ツボを一つひとつおさえるのは難しいですが、経絡をおさえておくといいですよね。で、この左右のライン（腹直筋の外側）は胃系の経絡になるので、胃の調子を整える働きがあるということです。

セルフケアでもできるので、ぜひ覚えておいてください！

東洋医学がベースの腸もみが学べる

この記事でお伝えしたのは、ほんのほんの一部ですが、これだけでも寝る前にセルフケアとして取り組んでもらえたら、徐々にほぐれていきます。

幸せ腸セラピー協会の腸セラピスト資格講座は、東洋医学をベースにし、筋肉の走行も考えて、地に足のついた腸もみができるようにマンツーマン指導を行っています。

遠方の方は、オンラインで座学を進めていくので、大阪にお越しいただく負担も最小限に抑えて進めていますので、ご安心ください。

腸セラピスト資格取得講座に興味がある方は、無料説明会にお申込みくださいね。

坂本麻紀

子供の頃からスポーツを色々してきました。バレーボール、ソフトボール、チアリーダーと、社会人になってもダンスを続けたり、ランニングをしたり…。

フィットネスクラブで働いてもいたので、運動されしていれば、ずっと健康でいられると信じて疑わなかったので、転職して高齢者に体操指導をする仕事はまさに天職だと思っていました。

ところが、ご高齢のみなさんの様子を見ていたら、運動だけでは解決しない健康問題があることに気づかされました。老化とか、そんな一言で済むような感じでもなかったので、何かお役に立てないかと悶々としたときに、「腸もみ」に出会いました。

しかも、腸と感情がつながっていることを知り、人体の不思議に感動したのを覚えています。

特にコロナ渦で、より健康意識が高まった時代。腸もみは身体はもちろん、心のケアもできる素晴らしい技術です。

「幸せ腸セラピー」は東洋医学をベースにしているので、とても柔軟な思考が身につき、セラピスト自身の心も豊かになります。

腸活は「正論」の押し付けになってしまっては、本末転倒です。

一人ひとりが「幸せ」に感じる力を養うことにつながる、今の時代に必要不可欠なセラピーを習得しませんか。

あなただから届けられる人が必ずいます。あなた自身の人生にも、豊かさとゆとりが生まれます。

これまで人の体にさわる仕事が未経験の方でもご安心ください。全力でサポート致します。